Голосовые практики

Для чего нам голос?

Голос нам дан природой для многих целей.

Прежде всего для выражения своих эмоций и настроений.

Без голоса было бы сложно общаться. Около 20% информации мы получаем через голос, его интонации, темп, высоту, эмоциональный окрас.

Голос также служит для расслабления и уменьшения боли. Стоны, озвучивание ощущений, крики — это голосовая помощь телу.

Громкое зевание, смех, рыдание помогают сбросить напряжение.

Голосом мы выражаем удовольствие и радость.

Голосом можно вдохновить и повести за собой людей.

Голосовой вибрацией и звуковым массажем можно оздоровиться и улучшить свое самочувствие.

Голосовые практики

Неудивительно что голосовые практики очень эффективные.

Они выразить подавленные эмоции, раскрепоститься, стать более уверенным и свободным человеком.

В данном видео озвучивайте движения. Пусть звук льется как бы сам по себе, изнутри наружу. Главное в этой практики — получить удовольствие.

С этим также читают:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *