голос

5 советов по восстановлению голоса

«Пропал голос. Что же делать? » Эта первая мыль, которая приходит в голову. После длительных выступлений, концертов, переохлаждения это может произойти. Такое было и у меня несколько раз. А жизнь продолжается. И нужно как можно быстрее привести себя в форму.     Что может помочь восстановить голос? Не петь и говорить как можно меньше. До […]

5 причин не ставить крест на своем голосе

В сказке про русалочку она отдала свой голос и отказалась от привычного окружения, чтобы встретиться с любимым. Не думаю, что сейчас кто-то бы решился на такую жертву. Однако очень часто я слышу от других людей : «У меня голоса нет» «Мне не дано петь и быть оратором». Почему не стоит ставить крест на своем голосе? […]

Что вам мешает раскрыть свой голос?

Я не могу петь. Так сказала моя подруга, когда мы отдыхали на природе. Мой муж достал гитару и играл всем знакомые песни. Все дружно подпевали, отпуская свой голос на свободу. И лишь моя подруга только слушала. Это как будто иметь красивый набор посуды и никогда им не пользоваться. Я заметила, что многие люди не пользуются […]

Голосовые практики

Для чего нам голос? Голос нам дан природой для многих целей. Прежде всего для выражения своих эмоций и настроений. Без голоса было бы сложно общаться. Около 20% информации мы получаем через голос, его интонации, темп, высоту, эмоциональный окрас. Голос также служит для расслабления и уменьшения боли. Стоны, озвучивание ощущений, крики — это голосовая помощь телу. […]

Расслабься, верь и замечай возможности

В мае я посетила замечательный тренинг — инструкторский курс по Йоге Голоса. Занятия были интенсивные, множество практик, освобождающих и заряжающих энергией. Я по-новому начала чувствовать свой голос, вибрацию в теле. Я благодарна своим учителям Олегу и Ирине за такой волшебный курс, дружескую домашнюю атмосферу и интересных уникальных людей в нашей группе.   Во время курса […]

Звуковой энергетический массаж

Звук может исцелить. Это доказано и применением поющих чаш, гонгов, флейты в звукотерапии, обертонного пения, использования музыкотерапии психологами и врачами. Звук содержит в себе энергию, представляет вибрацию, которая легко распространяется по воздуху, чувствительна в более твердых телах. На концертах, во время стройки у многих людей была возможность почувствовать звуковую вибрацию в своем теле. Однако не […]