Усталость после свадьбы

Пролистывала свадебные фотографии и задумалась, почему жених и невеста так устают на свадьбе.

Многие думают, что молодожены бурно проводят первую ночь.

Вдыхая ароматы подаренных цветов, они идут вместе в душ, а потом по дорожке из лепестков роз проводят самую незабываемую свадебную ночь.

На самом деле, после опросов многих пар, выяснилось, что большинство из них упали в кровать от усталости и сразу уснули.

Что приводит к такому физическому и эмоциональному переутомлению?

Сверхважность и перфекционизм

Почти каждая девочка в детстве мечтает стать невестой. Она представляет свадебное платье, меряя мамин наряд и фату. Она красит губы и хочет быть такой же красивой, как и ее мама на фотографии в этот день.

И гости, и молодая пара вспоминают время бракосочетания, просматривают фото и видео со свадьбы.

Часто будущим супругам хочется, чтобы все было идеально. Лучший ресторан, флорист, фотограф, тамада, поездка в самые красивые места. Бокалы определенного цвета, свадебный букет из экзотических цветов, наряды гостей в одной цветовой гамме.

Что-то может пойти не по плану. Жизнь изменчива, даже при тщательном планировании она вносит свои коррективы. Тогда невесте и жениху нужно срочно решать проблемы, до поздней ночи готовиться к свадьбе, ранним утром делать прическу и одеваться к празднику.

Эмоциональная напряженность из-за ожидания идеальной свадьбы дополнительно утомляет молодоженов.

Как себе помочь?

  • Хорошо подготовиться
  • Осознать, что что-то может получиться не так, как хотелось.
  • Снять груз ожидания с себя, будущего супруга, гостей. Все могут ошибиться, и в этом нет ничего смертельного
  • Наслаждаться весельем и поздравлениями

Публичная открытость

Не все привыкли быть на виду в течение нескольких часов. Молодоженам надо постоянно улыбаться на камеру, участвовать в конкурсах, принимать поздравления гостей. Особенно сложно бывает интровертам и застенчивым людям.

В конце дня молодой жене хочется сбросить шикарное платье, туфли на каблуках, очистить лицо от макияжа и полностью расслабиться. Быть самой собой, без масок и грима.

Как себе помочь?

  • Заказать фотосессию до свадьбы, чтобы чувствовать себя свободными перед камерой.
  • Пройти курсы публичных выступлений, чтобы получать удовольствие от них
  • Можно сделать небольшую свадьбу, уделив больше внимания свадебному путешествию.
  • Зарегистрировать брак и отметить за обедом или ужином с самыми близкими людьми.

Физическая усталость

Неудобные туфли, прогулки на фотосессии, танцы в ресторане – все это приводит к усталости тела.

Как себе помочь?

  • Подобрать удобную одежду и обувь
  • Запланировать программу с небольшим отдыхом для жениха и невесты
  • Выспаться за день до свадьбы

P.S. Устали ли вы после своей свадьбы? Как вы себе помогли оставаться в хорошей форме в течения праздника?

С этим также читают:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *