Как сказать любимому что вам не нравится

Молчать или попытаться объяснить, что меня не устраивает?

Такой вопрос задают себе девушки в любовных отношениях. Нередко за плечами у них опыт непонимания, ссор, детских запретов.

Как сделать так, чтобы любимый человек понял и изменил свое поведение?

Причина большинства ссор из-за недопонимания. Об этом в моем видео ниже.

Кроме того, важна форма преподнесения критики.

Никому не нравятся претензии и замечания. Возникает сопротивление, желание защитить себя, вступить в конфликт. Поэтому критиковать надо осторожно.

Есть два вида критики: конструктивная и деструктивная. Конструктивная критика отличается тем, что она дает более объективную обратную связь, которая поможет собеседнику действовать лучше. Деструктивная несет в себе оттенки негативных эмоций и чувств: зависти, обиды, гнева. Она не помогает человеку измениться.

 

Несколько рекомендаций по негативной обратной связи:

  • Критикуйте не личность, а поведение и действия мужчины.

Нам не нужно, чтобы мужчины испытали стыд. Нам хочется, чтобы они в следующий раз по-другому себя вели.

  • Говорите о своих чувствах.

Например:

«Мне обидно, когда ты говоришь обо мне такие вещи».

«Я разозлилась, когда увидела, что ты флиртуешь с моей подругой».

«Мне не нравится, когда ты переписываешься со своей бывшей. Меня это не устраивает».

  • Говорите конкретно, как бы вам хотелось, чтобы было.

Пример: «Приходи пожалуйста, вовремя в следующий раз или предупреди по телефону о своем опоздании».

  • Перед конструктивной критикой* сделайте комплимент или похвалите.

Так эти замечания не вызовут сильного сопротивления. И мужчина с большим вниманием прислушается к вашим словам.

«Ты всегда бережно относился ко мне. И я это ценю. Иногда мне кажется, что ты пытаешься меня контролировать. Пожалуйста, не надо мне звонить каждые полчаса, на работе я очень занята.»

P. S. Многих недопониманий и ссор можно избежать, если научиться общаться мужчинами.

Видео «Эффективное общение»

Вебинар «Как найти своего мужчину»

Инстаграм

С этим также читают:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *