Получить бесплатно

 

Получите чек-лист «Ресурсное женское состояние»

  • наполненность энергией, бодрость и здоровье
  • состояние любви, благодарности, расслабленности
  • простые эффективные практики на каждый день

Получить

 

Получите уроки медитации для начинающих

  • польза медитаций
  • подготовка к медитации
  • ошибки начинающих
  • дыхательные упражнения

Получить

Получите 5 бесплатных уроков «голосовая разминка»:

  • полезное кривляние,
  • артикуляционная гимнастика,
  • упражнения для расслабления шеи и челюсти,
  • пропевание гласных звуков
  • профилактическое очищение горла и носа.

Получить